1 friss ananász
1 nagyobb citrom leve
6 dl natúr joghurt
2 ek xilit
1 csapott ek őrölt gyömbér
Az ananászt apró darabokra vágom, turmix géppel pépesítem, majd belekeverem a többi hozzávalót. Érdemes előre hűtött hozzávalókkal dolgozni, és frissen fogyasztani, mert amit én hűtőbe tettem pár órára, kicsit kesernyés mellékízt kapott. Frissen nagyon finom! Akár reggeli italnak, akár nyáron a nagy melegben hűsítőnek remek!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése